象似日月，辨列星辰，逆从阴阳，分别四时，将从上古合同于道，亦可使益寿而有极时。”
“这真人、至人、圣人、贤人是何意？”王度听得如坠五里云雾，连忙说道，“公子可否详解之，在下不甚明了，没、没听明白。”
“呃……”忠尧沉吟了一下，说道，“听不懂的话，你们只须明白在这四类人中，真人寿命最长，其次是至人，再次是圣人，而贤人寿命最短就行了。”
刘纲吏一听修真能轻轻松松长命百岁，顿时也来了兴趣，从旁问道：“这修真于常人而言，除了能身体康健，祛病延年，可还有什么其他好处？”
“老当益壮啊！”忠尧一听乐了，脱口而答，“年皆百岁，能老而形，身年虽寿，能生子也！”
“什么？！老了亦能生子？”王度和刘纲吏二人齐声惊呼道。
刘纲吏激动地有些语无伦次，口中自言自语说道：“太、太，那，那太好了！果真是老当益壮，雄风不、不减啊！想想还有点小激动呢！”说罢，眼泛桃花，叹羡不已。
黎诗和子翃面面相觑，看着王度和刘纲吏一副惊讶地合不拢嘴的模样，暗暗叹了一口气，抿嘴偷笑。
忠尧看出了刘纲吏的心思，淡然笑道：“这有何稀奇？于常人而言，男子八八六十四岁，女子七七四十九岁，天地之精气皆竭，然只要气脉常通，肾气有余，纵天寿过度，亦可年老有子也。你莫不是想等日后有了些积蓄，一发入魂，为家门添继香火，光耀门楣？”
“不孝有三，无后为大。”王度一本正经地说道，“我年岁已然不小了，可还未开枝散叶，家中长辈一直催促，我亦是无奈之极。不过，纵然我没有问题，可女子到了高龄，真的还能生子吗？我家中没有妾室，只有正妻。”
忠尧肯定地答道：“能。但前提要固本培元，四气调神，合于道。
女子七岁，肾气盛，齿更发长。
二七十四岁，天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。
三七二十一岁，肾气平均，故真牙生而长极。
四七二十八岁，筋骨坚，发长极，身体盛壮。
五七三十五岁，阳明脉衰，面始焦，发始堕。
六七四十二岁，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。
七七四十九岁，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
丈夫八岁，肾气实，发长齿更。
二八十六岁，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。
三八二十四岁，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。
四八三十二岁，筋骨隆盛，肌肉满壮。
五八四十岁，肾气衰，发堕齿槁。
六八四十八岁，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。
七八五十六岁，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。
八八六十四岁，则齿发去。
肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛，乃能泻。
若五脏皆衰，筋骨解堕，天癸（guǐ）尽矣，故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。”
其实忠尧所言乃是人体神奇的生长节律，中国医学数千年前便已经总结得十分完备了。
很多人对此知之甚少，或者将之当作玄学，甚至以为是胡言乱语地“跳大神”。
为此，有必要在这里多说两句。
号称为“世界时间医学之父”的哈尔贝克教授凭借自己毕生的实验和研究创立了时间生理学，随后提出了时间病理学、时间药理学、时间治疗学、时间医学，并创办了《时间医学》杂志。
1982年，他到中国访问交流，后得知了《黄帝内经》在二千五百年前就已经详细人体生理、病理的昼夜节律、七日节律、四季节律、年节律、六十年节律、三百六十年节律，《伤寒论》大约在一千七百年前也明确提出了病的七日节律，并记载了“太阳病头疼至七日以上自愈者，以行其经尽故也”，哈尔贝克教授当时十分震惊。
惊奇之余，他兴奋地说他一直试图在人体内找到生物钟所在地。
可他并没有发现控制人体节律的因素。实验中，他曾经一度认为松果体、肾上腺皮质是控制节律的关键因素，可结果证明不是，因为即使切除了它们，动物体仍然具有七日节律。
中国医学数千年前已发现并总结出了人体生理、病理的自然节律，用一句话来概括，便是“天人相应”。
人类存在于地球这个自然环境，为天地之气所化生（行星也是气体和尘埃构成的），无论是呼吸、血压、心率、脉搏，还是内分泌、胃肠蠕动，具有的昼夜节律，皆是这个蓝色的星球自转一周的结果。
女性的卵巢活动、排卵、月经有月节律，月节律的根源是什么？那就是月球围绕地球一周公转所形成的结果啊。满月、黑月，江河湖海潮涨潮退，都与月球引力有关。人体构成百分之七十都是水，胎儿时更是百分之九十都是水。
哈尔贝克教授在人体内找生物钟，中国医学仰观天文，俯察地理，中知人事，这些人体的生理节律和病理节律其实就存在养育人类的大自然中。
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