果然是过度锻炼导致了身体的亏空，看来必须得补起来啊！
半斤左右的黄精很快被陈安吃的一干二净。
就在这时候，陈安发觉体内的热气渐渐消散，身上的疲乏感已经完消失，取而代之的是一身轻松和一身的惬意。
效果果然是不错！
“赶紧试一试锻炼的效果！”
陈安从昨天到今天一直没有提升任何的属性，放谁都会心里不安。
万一，他是说万一，万一系统的效果消失了，那就彻底的完犊子了！
陈安跑出门外，走到篮球场上。
这时候，天色昏沉，在外路过的村民并不多，鲜有人注意到突然出现在篮球场上的陈安。
简单热身五分钟，他直接蹲了下来，做起了蛙跳。
一步，两步，三步......
基本上没有任何的压力，就像是平常在路上正常走路一般，陈安感觉不到任何的难度。
他蹲着身体，抬头仰望明亮的月亮，借助满月的微弱光亮，扫视篮球场的周围。
这时候，他惊讶的发现，自己的视力竟然比先前好了不少。
虽然他不戴眼镜，可接近两百度的视力，让他平常生活或多或少出现一些麻烦。
可现在不一样了，他可以清楚的看清几十米开外的一块大石头。
“不对！不仅仅是视力变好了，夜视能力也改善了不少！莫非这就是生命层次的退变吗？”
压制了心头的小小激动，陈安如同一只巨型青蛙，朝着大石头直接跳了过去。
只见夜空中，突然出现一道类似于青蛙的身影一跃而起。
“我的天呐！”我这是老眼昏花吗？
正站在楼顶晒谷子的癞子无意中看向了篮球场方向，只见一只巨型青蛙高高跃起，体型简直大的可怕。
“莫非有妖精？”癞子嘀咕一声，他想要看得更清楚，却是发现那只巨型青蛙落地后，紧接着又是一跳，便彻底消失了身影。
癞子在村里，是出了名的封建迷信。
他的班花大学生老婆之所以逃跑，就是因为他听信了老人家的瞎扯淡，说只要带着自己的老婆去山里的寺庙真心实意地烧香，他的老婆便会死心塌地的留在这里。
哪知道，她的老婆真的同意了去寺庙烧香，回来后癞子也很遵守诺言地放了她老婆自由。
然后，他没有老婆了。
好在现在是法制社会，癞子的买卖行为，遭到了相关部门的警告，并没有对他做出实质性的惩罚。
汪汪汪！
他身后的两条大狗同样发现了异常，对着篮球场方向狂吠起来。
“安静！”癞子怒哼一声，对着两条大狗就是一阵呵斥，“你们想招引那妖怪过来吗？”
早已经跑到了篮球场角落的陈安并不知道他已经被癞子说成了妖精，此时的他正站在一块估计有20公斤重的石头面前。
两只手抱起石头，感觉比先前抱着头颅大小的石头重了不少，陈安再次蹲下身体，开始准备跳跃。
他咬着牙，两侧大腿开始发力，早已经放松的腿部肌肉陡然间爆发，一股磅礴的暖流瞬间充斥了他的下肢，与此同时陈安感觉到了无与伦比的力量。
“啊！”
陈安抱着沉重的大石头一步跳出，虽然仅仅有五六十公分距离，可他感觉到对气力的消耗是刚才无负重下的好几倍！
“嗯啊！”
陈安沿着篮球场的外围一路蛙跳，速度不快也不慢，也就是平常人没有负重时的速度。
不一会儿，他的额头就已经开始渗出如同雨水浇淋在脑袋一般的汗水，整个身体也是如同一盆冷水浇灌，这种挥洒汗水的感觉很棒！
这一回，陈安没有统计时间，而是一直跳到浑身疲软为止。
不知过去多长的时间，陈安发觉自己体力实在不济，有些吃不消了，这才作罢。
站起身，将石头扔在了篮球场的边缘后，陈安走到池塘边上，一条腿迈开，搭在大理石的护栏上，开始了压腿动作。
脑海中的属性面板体质栏的数字跳动，变成了1.68，未使用属性点0.02。
“还算不错！”
陈安拿出手机，大概估算了一下时间，自己锻炼的时间应该只有一个多小时，恐怕还不足一个小时二十分钟。
看着宁静的水面，陈安想钓鱼了。
上次去镇里置办一些家具家电，要买的东西实在太多，没来得及买鱼竿。
“算了，下次我再买！”
休息的差不多了，陈安转身朝着篮球场走去。
他想要寻找先前被自己丢弃的树枝，毕竟用了这么久了，终究是有一点点感情了。
可他在篮球场扫视了一圈，也没有发现那根树枝。
“算了，我自己折一根树枝吧！”
他走到篮球场边缘的一颗数下，轻轻一跳，直接抓住了一根足足有拇指粗的树杈，一把给拽了下来。
陈安开始舞动太极剑法......
现如今，四十九式武当太极剑他早已经学完，但还不够熟练，还算不上入门。
不一会儿，陈安便沉浸在太极剑当中，
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