样：0.36秒内，连踩地面十次以上，利用反作用力的爆发性速度来移动，大多数人的肉眼根本无法捕捉。
「指枪」，对身体的掌控度要求极高…如同偎取说的那样：心念合一，将身力量集中在食指上，以电光火石的速度点出一击，威力堪比子弹，可以轻松贯穿人体，甚至是钢铁。
「铁块」，同指枪的要求…只不过是将身体内部的力量调集出来，让身肌肉硬化，从而达到拥有钢铁般的硬度：普通的枪弹与刀剑都无法伤到分毫，有施展时不能移动的缺点。
身体如果足够强大，可以忽略这个缺点。
「岚脚」，并非踢蹴敌人给予伤害，而是卷起“真空”攻击！犹如剑士的锐利斩击，远程将对手斩杀。
原理是腿部肌肉，急速收缩伸展，制造动能，然后最大力度的出腿，超越音速后使腿部前发生空气压缩，卷起“真空”发出锐利的斩击波…这也跟控制身体有关，生成的斩击威力大小、形状对每个人来说都不一样。
「纸绘」，卸下身力量，委身于对手动作所产生的气流变化…朝向自身的攻击都能于千钧一发之际躲开！
「月步」，是「剃」的进阶技巧。
类似于武当轻功“梯云纵”，跳跃时在空中踢击，在下落前改变移动轨道…有了这种空中移动体术，可以不留死角的从空中发动攻击。
六式中的剃、岚脚、月步都是跟「腿部」有关，所以才有了那件黑色重力裤的出现。
而另外的三式：指枪、铁块、纸绘都跟「冥想训练」有关。
所谓冥想，简单说就是「听」的力量，听从自己身体内脏、血液、毛发、骨头，甚至是细胞…一切活着的体征。
科林将六式划分出的这两种区别方式，就是他说的捷径之一。
以指枪为首的三式，需要的「听」的力量…只要针对性的训练，身体强度只要达到，花费少量时间就能掌握。
以剃为首的三式，需要的就是腿部的力量…雷格需要在最短的时间内，将道力提升到200，才能勉强穿上最低重量的重力裤。
强行去穿的话，只会事倍功半…甚至影响到身体的正常发育。